Entrenamiento virtual personalizado
Entrenamiento virtual adaptado a todos los niveles
En Ren Training hemos creado un servicio de entrenamiento virtual pensado para que entrenes dónde quieras y cuándo quieras, con programas adaptados a tu nivel, tus objetivos y tu estilo de vida.
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Trabajo y objetivos claros. Sistema de progresión. Clasificación por dificultad y material. Opciones para todos.
Planes de entrenamiento virtual adaptados a tu nivel y objetivos desde cualquier lugar
Suscripción Anual
0.5€/día
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Accede a entrenamientos personalizados adaptados a tus objetivos y nivel. Programas diseñados por profesionales para ayudarte a progresar paso a paso, con atención y seguimiento individualizado.
Si resides fuera de
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podrás pagar en tu moneda local al final de todo.
✓ 14 días de garantía
✓ Acceso a todos los programas y rutinas durante el año
✓ Pautas de alimentación saludable y equilibrada
✓ Aplicación móvil
✓ Acceso a guías descargables y retos específicos
Suscripción Mensual
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Lo que dicen
de Ren Training
Su propuesta de entrenamiento virtual es perfecta para quienes tenemos poco tiempo. El plan de entrenamiento es súper variado y los ejercicios de fuerza en casa realmente dan resultados. Es perfecto para quienes buscamos ejercicios para adelgazar y mejorar nuestro bienestar y salud. Por fin puedo decir que disfruto de entrenar en casa!!
Estoy muy contenta con ren.training. El plan de entrenamiento funcional es muy completo y los ejercicios se pueden hacer perfectamente en casa, sin complicaciones ni apenas material. Todo está adaptado a mis necesidades y a mi nivel, lo que se agradece muchísimo.
He notado buenos resultados en poco tiempo. Además, poder entrenar en cualquier momento del día me da mucha libertad para organizarme según mi rutina.
Sin duda, lo recomiendo a cualquiera que busque un entrenamiento eficaz, flexible y adaptado a su día a día.
Después de haber completado el programa DESDE CERO, me atrevo a decir que es lo mejor que he visto, en muchos puntos. Los monitores te llevan en volandas para que termines los ejercicios motivandote haste el final; el buen rollo que hay entre ellos que desprenden y te contagian.
Corrigiendo en cada momento la postura para el ejercicio.
Las respiraciones, y lo que no debes hacer para evitar posibles lesiones
Ideal para los que disponemos de poco tiempo, y que podemos hacer en casa y otro lugar, y con material que tienes por casa.
Lo recomiendo cien por cien.
Gracias Carlos y Pedro por esas clases tan amenas y motivadoras.
Enhorabuena por ese gran trabajo que estáis haciendo!!!
Esta ha sido mi primera toma de contacto para ponerme enserio con el ejercicio y me he sentido guiado en todo momento. Es ideal para entrenar en casa sin tener que preocuparte de nada más. Lo recomiendo muchísimo!
Pedro y Carlos son unos cracks!! En concreto he estado teniendo entrenamientos virtuales con Pedro y a parte de ser un gran profesional, es un amor de persona. Sin duda lo recomiendo, ha sido la mejor opción para comenzar a cuidarme de verdad y motivarme en el día a día :D
Llevo un tiempo queriendo volver a hacer ejercicio porque llevo una vida bastante sedentaria y entre el trabajo y demás siempre me fue complicado seguir la rutina de ir a un gimnasio por los horarios o los desplazamientos. Pero gracias a los chicos de Ren Training, su asesoramiento y clases virtuales puedo hacer ejercicio en casa perfectamente y estoy alcanzando mi objetivo de querer adelgazar de una forma saludable. Muy recomendable!
Ideal para los que empezamos de cero, clases muy amenas, para los que tenemos poco tiempo es ideal, los monitores explican todo muy bien, con sus tiempos de respiración, motivando el ejercicio y corrigiendo las posturas para evitar lesiones. Los aconsejo cien por cien
Me encanta! Todo el contendio es increíble, completo y variado.
Siento que tengo cualquier entrenamiento o rutina de ejercicio al alcance en cualquier momento de mi día a día, REN cuenta con un excelente plan de entrenamiento funcional y además me permite hacer todo de forma virtual, desde casa o cualquier lugar donde me encuentre.
Lo recomiendo ampliamente porque en verdad que se adapta a cualquier edad y estilo de vida, muchas gracias Pedro y Carlos!
Contacté con el entrenador Carlos en septiembre de 2025 para comenzar una planificación física enfocada en una recomposición y aumento de masa muscular. Todavía estoy en proceso, pero en los últimos meses he logrado grandes avances. Y sobretodo, para mi lo más importante, es que lo he logrado manteniéndolo sostenido en el tiempo, sin lesiones, y sintiéndome enérgico en mi día a día. Esto es lo que destacaría de Ren Training, saber que estás siguiendo planes de entrenamiento desarrollados por profesionales que tienen en cuenta los tiempos del cuerpo y los descansos. No siempre más es mejor, y ellos saben como lograr que consigas resultados asegurando el bienestar corporal. Muy contento y agradecido con su trabajo!
¿Que decir de REN TRAINING? Son unos Fenómenos! Que decir del trabajo tan cuidado que han realizado tanto Pedro como Carlos para mejorar la salud de los demás... Les expliqué las dolencias que tengo con mi rodilla (rotura de menisco y ligamento cruzado), y mi perfil deportivo. Y no solo mejoraron la movilidad de la rodilla si no que cambiaron mi estilo de vida a mejor! MUY RECOMENDADO! Te escuchan, te entienden y te ayudan a mejorar. UN 10/10
Como graduado en ciencias del deporte puedo decir que es una plataforma de entrenamiento online a años luz de las demás. Profesionales cualificados, rutinas con sentido, muchísima variedad y adecuadas para diferentes objetivos y niveles. Merece totalmente la pena.
Tremendamente agradecido y satisfecho con la profesionalidad e ilusión de los entrenadores. Videos de todo y para todo, aprendes mucho y los resultados van llegando solos. Muy aconsejable👏👏👏
Me lo paso genial entrenando con estos dos cracks. No he encontrado una plataforma mejor para entrenar en casa que con ren training. Recomiendo!
Súper buena experiencia. Entrenamiento desde casa fantástico, el personal es de lo mejor que hay. Sí recomiendo 100 por 100.
Es un entrenamiento desde cero muy completo y efectivo para los que estamos iniciando. Muy profesionales e implicados.
Los mejores si buscas un entrenamiento virtual que te ofrezca un plan de entrenamiento funcional para seguir desde casa!
Muy buena experiencia con el entrenamiento virtual. Gente super profesional, totalmente recomendable!
Una experiencia única a nivel de entrenamiento. Profesionales implicados y cercanos. Recomendado para todas las edades.
Se nota cuando las cosas están bien hechas, estoy deseando ver más material y que la familia REN siga creciendo.
Definitivamente es de lo mejorcito que me he encontrado a la hora de hacer ejercicio. Vale la pena probarlo. Mis 10s 💕
Lo mejor en entrenamiento virtual. Si quieres perder peso mientras entrenas en casa no lo dudes.
Muy profesionales, fácil acceso y un servicio de 10. Totalmente recomendable.
Antes de asistir aquí estaba perdido, ahora encontré el camino. Gracias Ren Training
Llevo un mes siendo miembro de REN Training y estoy encantada. Carlos y Pedro respondieron a todas mis preguntas sobre mi plan ideal y acertaron. ¡100% recomendado!
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Garantía Ren Training
Tienes 2 semanas para probar. Si no es para ti, te devolvemos el 100% del importe. Porque confiamos en nuestro trabajo.
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Entrenamiento Personal
Anímate a cuidarte como nunca con nuestro servicio hecho a medida para ti.
Construimos juntos una hoja de ruta clara para que logres tus objetivos antes de lo que te imaginas.
✓ Atención 100% personalizada
✓ Planes de entrenamiento hechos a medida para ti
✓ Asesorías 1:1
✓ Tests, documentación y progreso
✓ Seguimiento y motivación constantes
✓ Adaptado a patologías
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Entrenamiento virtual adaptado a ti
En Ren Training no creemos en rutinas genéricas que todos repiten por igual. Nuestro entrenamiento virtual está diseñado de manera meticulosa para adaptarse a tu nivel físico, a tus objetivos y a las posibles limitaciones que debemos considerar. Diseñamos planes a medida, con progresiones que se ajustan a tu evolución real.
Cada sesión incluye indicaciones claras, acompañamiento constante, demostraciones y recomendaciones para que realices los ejercicios con buena técnica y sin riesgo de lesión. Además, siempre tendrás alternativas con y sin material, lo que significa que podrás seguir tu entrenamiento virtual incluso si no cuentas con equipamiento en casa.
Este enfoque personalizado te permitirá avanzar a un ritmo seguro y constante, logrando mejoras visibles en tu fuerza, tu energía y tu capacidad física general.
Flexibilidad para entrenar dónde y cuándo quieras
Uno de los mayores beneficios del entrenamiento virtual es que se adapta a tu vida, no al revés. Ya no tienes que reorganizar tu agenda para llegar a tiempo a una clase presencial ni depender de horarios que no siempre encajan contigo. Con Ren Training, puedes acceder a tus rutinas desde tu ordenador, tablet o teléfono, y entrenar a cualquier hora del día.
Si viajas por trabajo, si tienes hijos y poco tiempo libre, o si simplemente prefieres entrenar en la comodidad de tu hogar, nuestro entrenamiento virtual te ofrece la flexibilidad que necesitas. La idea es que el entrenamiento sea una parte integrada de tu día a día, no una obligación que interrumpa tu vida.
Además, puedes repetir tus rutinas cuando quieras o incluso combinar entrenamientos para crear sesiones más largas en los días que tengas más energía. Tú marcas el ritmo, nosotros nos aseguramos de que cada minuto cuente.
Programas completos y variados
Nuestros planes de entrenamiento virtual están pensados para que nunca caigas en la monotonía. Combinamos sesiones de fuerza, resistencia, movilidad y flexibilidad, y cada semana variamos los ejercicios para mantener la motivación y trabajar tu cuerpo de manera equilibrada.
Si te estás iniciando en el mundo del entrenamiento, te guiaremos paso a paso para que aprendas la técnica correcta y vayas ganando confianza. Si ya entrenas habitualmente, te propondremos retos progresivos para que sigas avanzando.
Esta variedad de entrenamiento virtual no solo mantiene el interés, sino que también ayuda a prevenir lesiones y a mejorar de forma integral, logrando un cuerpo más fuerte, más ágil y con mayor capacidad de movimiento.
Seguimiento y motivación constantes
Uno de los factores clave para el éxito en cualquier plan de entrenamiento virtual es el seguimiento. En Ren Training no te dejamos solo/a después de que realices un programa: siempre estamos encantados de recibir tu feedback y hacer los ajustes o propuestas necesarias. Además, si estás siguiendo un entrenamiento personalizado, siempre estaremos en contacto, realizando un control regular de tus avances y ajustando tu plan según tus resultados, tu energía y tus necesidades.
Esto significa que siempre estarás trabajando con un programa actualizado y adaptado a ti, lo que incrementa tus posibilidades de éxito. Además, el acompañamiento constante ayuda a mantener la motivación alta, incluso en esos días en los que cuesta un poco más ponerse en marcha.
La combinación de una buena planificación, la personalización y la motivación hará que el entrenamiento virtual no sea solo un hábito, sino parte de tu estilo de vida.
El entrenamiento virtual de Ren Training es una solución para mantenerte en forma y también una oportunidad para aprender a entrenar de manera consciente y eficiente. A través de nuestras clases y explicaciones detalladas, descubrirás cómo mejorar tu postura, optimizar tu respiración y sacar el máximo provecho de cada ejercicio. Nuestro objetivo es que desarrolles la autonomía suficiente para entrenar con confianza, sabiendo que lo estás haciendo bien.
Además, entendemos que la motivación es clave, por eso nuestro entrenamiento virtual incluye estrategias para mantener la constancia: consejos de nutrición, pautas de recuperación, recordatorios para que no pierdas el impulso, etc. No se trata solo de seguir un programa, sino de formar un hábito saludable que puedas mantener a largo plazo, incluso cuando tus circunstancias cambien.
¡Empieza tu nuevo estilo de vida con nuestro entrenamiento virtual, suscríbete ahora!
Preguntas Frecuentes
Sobre Ren Training
Ofrecemos programas personalizados y rutinas específicas que se adaptan a tus objetivos y nivel de experiencia.
Si quieres conocernos mejor, puedes leer esta página sobre Ren Training.
Ofrecemos un seguimiento constante, con ajustes en tiempo real y soporte directo de nuestros entrenadores. Además, formamos una comunidad motivadora donde nunca entrenas solo.
Todo esto con la flexibilidad de entrenar donde y cuando quieras, adaptando tus sesiones a tus necesidades, asegurando resultados sostenibles y un impacto positivo en tu salud integral.
Sobre los Programas
- Programa Desde Cero pensado como iniciación para la gente que parte sin experiencia previa
- Programa de Pérdida de Grasa enfocado en bajar de peso de manera saludable
- Programa de Ganancia Muscular para desarrollar y hacer crecer el músculo con rutinas de fuerza e hipertrofia
- Programa de Recomposición Corporal orientado a perder grasa y ganar músculo al mismo tiempo
- Programa de Bienestar Integral con enfoque en la salud general y el desarrollo físico y mental, aumentando la autoconfianza
Si un día no puedes entrenar o necesitas cambiar el orden de las sesiones, no hay problema: tú tienes el control. Lo importante es que mantengas la constancia y adaptes el plan a tu realidad sin perder el enfoque en tus metas.
Queremos que te sientas seguro al dar este paso hacia tu bienestar.
Sobre el Entrenamiento Personal
2. Te reunirás con nuestros entrenadores, para conocer en profundidad tus motivaciones y necesidades.
3. Recibirás un plan personalizado con rutinas específicas y pautas ajustadas a tus necesidades.
4. Te ofrecemos seguimiento y ajustes según tu progreso, además de acceso a nuestros vídeos y guías.
Si realizas otras actividades, háznoslo saber para ajustar tu programa.
Además, revisamos si tienes otras inquietudes o motivaciones a incluir en tu plan, para que tengas un desarrollo integral.
Todas nuestras sesiones de entrenamiento están pensadas específicamente para ti, tus posibles patologías y tu condición actual, alejándote de cualquier posible lesión.
Si tienes más dudas acerca de esto, puedes comentarlo con los entrenadores y ellos analizarán tu caso de manera específica.
Además, incorporamos diversas estrategias para garantizar que realices cada ejercicio con una técnica adecuada, siempre adaptándonos a ti.
Sobre la Plataforma
1. Regístrate en nuestra página web.
2. Elige el entrenamiento personal o la suscripción que mejor se adapte a ti.
3. Accede como miembro y empieza a entrenar de inmediato con acceso a todos nuestros recursos.
Además contamos con una garantía de satisfacción de 14 días. Si sientes que no es para ti, puedes solicitar un reembolso completo. Queremos sientas seguridad al dar este paso hacia tu bienestar.

